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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 45.7kg 40kg 59% (あと5.7kg) 150cm 45.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

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2016年05月05日

  • ゆーこ

    昨日おかしたくさん食べちゃった!今日ももうすでにビスケット3枚食べちゃった!この罪悪感のなさは危ない。
    明日10km走れよお前!と自分に喝を入れたいところだけど10kmはムリ(^ν^)8km目標がんばろ〜

    カロリー合計:11:12
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実践中のダイエット方法

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ゆーこ
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