箸を止める

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 55.6kg 50kg 0% (あと5.6kg) 156cm 55.6kgの体型
    体脂肪 28% 0% 0% 156cm 美容

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2016年05月05日

  • ふー

    ゆうべの体重。GW、実家でかなり食べた。動きもしなかった。

    増えちゃったけど、帰省前に減ってたから良しと考えよう。
    また戻そう。

    飲み会とか帰省とかで一気に増える。
    家族はそんなに太らないのに、私は太る。

    父と弟は無駄に食べない。
    妹は、食べ過ぎたとは言うけど、わりと少食。
    私と母は箸が止まらない、ダラダラ食べ続けるタイプ。そして食べ過ぎたと後悔する。

    食べ過ぎたよー苦しいーと泣きマネしてたら、
    泣くぐらい食べるな、とつっこまれた。
    ごもっとも。


    カロリー合計:11:38
    •  
    • コメント1件
    • makariko makariko ドンマイ! 2016.05.05 20:17
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