ぱよぱよちーん

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 114.8kg 99kg 0% (あと15.8kg) 179.1cm 114.8kgの体型
    体脂肪 32.6% 28% 179.1cm 標準

2016年05月05日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [13:16 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    114.8 32.6
    A--- F
    114.0 1
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    ぱよぱよちーん♪♪
    反日勢力は外国人登録制度廃止とそれに伴う新しい在留管理制度、テロ関係3法+特定秘密保護法、マイナンバー制度によってがんじがらめ♪
    日本から反日勢力を一匹残らず駆逐♪
    「集団通報」と「官邸メール」で応援しよう♪

    ---- Yesterday records ----

    [14:00 Lunch]
    イタリアンスパゲッティー

    [Refreshments] (六甲牧場カフェ)
    フレンチショコラプレミアム
    子供の残りのスペシャルミルク
    六甲サイダー少し

    [Refreshments]

    [22:21 Dinner](らぁめんたろう)
    やきめしセット(味噌ラーメン大盛)
    キムチ食べ放題


    [Training]
    晩御飯が遅かったのでお休み

    [Refreshments]
    三ツ矢フルーツサイダーグミ 144kcal/44g
    TOPVALUE@反日特亜 コーラ 6kcal/350ml
    ユーラク ブラックサンダー ミニバー 63kcal*5本
    マンナンライフ 蒟蒻畑 ララクラッシュ ぶどう味 8kcal/個*6個

    カロリー合計:13:18
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

179.1cm 113.4kg

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