初日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 66kg 61kg 0% (あと5kg) 158cm 66kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年05月05日

  • とち

    先月末からダイエットは
    始まっているけれど
    ダイエットクラブ日記は初日。

    連休最終日ということで
    やり残した衣替えや
    捨てることにした衣類を
    切ってウエスにしたりしてました。

    食事も運動も今日はてきとう。

    明日は仕事で
    土日がまた休みなので
    ボチボチ頑張ります。

    カロリー合計:17:30
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とち
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