17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 60.6kg 54kg 17% (あと6.6kg) 165cm 60.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 25% 165cm 標準

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2016年05月03日

  • てぐ

    朝 ヨーグルト(100)
    …!あとは忘れたけど多分サラダにウインナー (250)
    あと何食べたっけ…

    カロリー合計:19:36
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実践中のダイエット方法

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165cm 57kg

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