ああああああ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.7kg 68.1kg 63kg 10% (あと5.1kg) 164cm 68.1kgの体型
    体脂肪 34% 0% 29% 164cm 美容

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2016年05月05日

  • しらす

    帰省していっぱい食べたからやっぱり増えてた、、、泣きたい、、、
    また明日から切り替えて頑張ろう

    カロリー合計:21:38
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実践中のダイエット方法

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164cm 62.3kg

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