回復食?(になってない(笑))

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 65.7kg 55kg 50% (あと10.7kg) 158cm 65.7kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 体重とBMI

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2016年05月05日

  • 本気ママ

    えーと、ダイエットと関係ないと思って書いてなかったことが・・・

    実はおとといのキャンプ初日、夜テントで寝ていたら、右の奥歯と周辺の歯茎~顎にかけて激痛が!右奥歯って神経抜いた歯で、ちょこちょこトラブルが起きる場所なんだけど、こんな激痛初めてΣ( ̄□ ̄;)!

    でもキャンプ中だし夜中だし雨降ってきたし・・どうしようもできず(-_-;)。。

    しばらくして痛みも落ち着いたので、翌日普通に朝食を食べ、ちょっと川遊びして帰宅したらまた激痛が!しかもいつまで経っても痛みがひかず、これはおかしい、と救急対応の病院に電話したけれど歯科対応は無し。。唯一祝日歯科対応してる病院も午前診療のみで受診できず、仕方なく顎に保冷剤をあて、口内には氷を入れて市販の痛み止め服用。でも痛み止め全く効かず。

    今朝、朝食食べたらまた激痛走ったので、とりあえず午前中やってる祝日対応の診療所へ飛び込みました。結果・・レントゲン撮らないと詳細分からないが、歯茎からウミが出て、歯茎のえぐれがかなり深く、歯の根っこに菌が入り込んでいるようでかなり悪い状態、と言われ、抗生物質と痛み止めを処方されました~(T_T)明日、かかりつけ歯科に行くよう言われた(/_;)。。もしかしたら歯を抜くことになるかも、だって!ぎゃあ

    で、前置き長くなりましたが、そんなわけで痛みでしばらくまともなものは食べられないかも・・栄養バランスの良いダイエットは、歯が落ち着いてから~~~(^^;)

    《朝食》
    納豆94
    ふりかけごはん(50g)100
    ちくわ(1本)32
    カニカマ(8本)48
    キャンディチーズ(2個)34
    計:308kcal
    ↑↑↑
    この直後に激痛~。で、病院へ。

    《昼食》
    脂肪ゼロヨーグルト125
    ↑↑↑
    また激痛~。

    《夕食》
    なし。
    りんごジュース(子供が風邪薬飲む用の)で痛み止め飲んだらまたまた激痛~。

    今日は終始激痛ばなしでごめんなさ~い(^^;)

    カロリー合計:450kcal21:52
    •  
    • コメント3件
    • あの あの (;´༎ຶ∀༎ຶ`)
      キャンプなのに…
      お大事にしてください(>人<;)
      2016.05.05 22:26
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) 私もたまに歯が痛くなるけど、歯医者いかないので、この日記を読んで行かなきゃと思いましたf^_^;)

      お大事にしてください。
      悪化してはいけないので、暫くは抑え気味に。
      2016.05.06 00:14
    • ディヴァンテ ディヴァンテ えーっ。
      よりによってGW中とか、厳しいですよね。
      膿んでるとか、怖い。。。
      そういえば、定期健診してもらいに僕も歯医者に行こうと思います。。。
      2016.05.06 10:59
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