19日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 63.2kg 50kg 20% (あと13.2kg) 159cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 理想

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2016年05月05日

  • ブルー

    ついついGWが楽しくて書くのを忘れてた~_~;
    間食がやめられないー。
    体重なぜか減ってたけど今日はバーベキュー、明日は子供預けて旦那とデートだからやばいなぁ。
    でもたまにはダイエット息抜き大事っていうしね( ‾ʖ̫‾)

    カロリー合計:22:01
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実践中のダイエット方法

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ブルー
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159cm 59.9kg

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