スイッチ入った!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.6kg 53kg 29% (あと5.6kg) 162cm 58.6kgの体型
    体脂肪 29.6% 28% 162cm 体重とBMI

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2016年05月05日

  • のんすけ

    朝 エアロバイク 60分
    夜 エアロバイク 60分

    食欲のスイッチが入って 朝から食べっぱなしー!!!
    まぁ 仕方ないかぁ~
    (σ*´∀`)

    カロリー合計:22:11
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