ストレッチ&ランニング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52.5kg 50kg 34% (あと2.5kg) 153cm 52.5kgの体型
    体脂肪 26.9% 26% 23% 153cm 体重とBMI

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2016年05月05日

  • 花かつお

    今日は夕方、ストレッチのお店で1時間ストレッチをしたあと7キロ走った。

    カロリー合計:23:04
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花かつお
花かつお

153cm 52.5kg

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