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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 70.5kg 55kg 3% (あと15.5kg) 158.5cm 70.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 標準

2016年05月06日

  • ゆいちゃん♡

    今日食べたもの
    朝、小さいクリームパン一つ
    昼、鶏胸肉のグリル
    夜、マッシュポテト少し
    デザートにチョコアイス

    昨日に比べたら食べちゃったから減らなかった。
    明日から朝と夜2回体重測ろう。

    アイス食べたらめっちゃ下したー。
    胃腸炎、早く治って。

    朝食

    クリームパン小1
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal00:06
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