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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 55.1kg 55kg 98% (あと0.1kg) 167cm 55.1kgの体型
    体脂肪 24.5% 0% 167cm 平均

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2016年05月05日

  • anz

    食べ物よりも寝る時間が重要なんだなって思います。
    夜中に食べても朝寝れば大丈夫!
    (仕事が昼~深夜だからできることですが)
    体内時計ってすごいなあ

    カロリー合計:01:09
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167cm 55.8kg

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