55㎏台!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.8kg 53kg 53% (あと2.8kg) 158cm 55.8kgの体型
    体脂肪 34.3% 31% 28% 158cm 標準

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2016年05月05日

  • あゆぶ

    またしてもひさびさです!
    ゆるーーーーくダイエット続けてました。
    ついにギリギリ55㎏台!

    今日はウォーキングもしてみました~(^^)♪
    もーすぐ健康診断なのでそれまで歩いて仕事にいこうかな(*´-`)

    今日はプチ断食も。
    今になってお腹すいてきた(*_*)

    カロリー合計:01:25
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