1344日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 70.2kg 42kg 0% (あと28.2kg) 148cm 70.2kgの体型
    体脂肪 51.8% 50.5% 148cm 美容

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2016年05月05日

  • 凌


    【朝】


    【昼】


    【夜】19:00
    70.2kg
    50.5%

    【便通】
    あり

    【ヨガ】
    5分

    【その場ジョギング】
    45分

    カロリー合計:02:26
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