胃もたれ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 60.7kg 55.5kg 41% (あと5.2kg) 159.3cm 60.7kgの体型
    体脂肪 28% 0% 25% 159.3cm 美容

2016年05月06日

  • ぼてぼてちゃん

    最近、体重を測っていないが、春夏服が、ガハガハに大きかったので、
    痩せた気でいた。
    連休でたべすぎたかな、と思って体重計にのったら、ビックリ、
    太っていた。。
    去年の夏、どんだけふとってたんだろう。
    洋服のお直しをして、
    これ以上太ってしまわないように、
    ダイエット再開

    カロリー合計:05:44
    •  
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