風邪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.7kg 52kg 0% (あと8.7kg) 165cm 60.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm モデル

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2016年05月05日

  • tyatya

    連休前半からの風邪がなおらず、鼻水、咳がとまりません
    正直、ダイエットどころではない!

    朝:
    昼:成城石井フォー
    夜:コストコホットドッグ
    間食:お煎餅×2枚、みすず飴×2個、昆布飴×2個

    生理中 カロリー合計:06:20
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実践中のダイエット方法

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165cm 59.8kg

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