無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76.8kg 68kg 2% (あと8.8kg) 166cm 76.8kgの体型
    体脂肪 36.8% 166cm モデル

 » 
2016年05月06日

  • ミウ

    175 116 65
    181 120 66
    173 115 65

    カロリー合計:06:22
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

175 112 56179 121 63169 112 60 177 119 63

関連ワード

PICK UP

  • vol.21 - 昼食以降は食べない「夕食抜きダイエット」とは?

    朝食を抜くと、夕食から翌日の昼食までの空腹時間が17時間ほどになる。脳のブドウ糖の維持時間は15 ... 食を抜くのは問題がありませんか? 脳のブドウ糖の維持時間は15時間ほどなので、朝食と夕食を食べて12 ... 食を抜いたほうがダイエットしやすいとも考えられている。しかし、夕食を抜くと、18時間以上もの空腹時間となり、脳 ...

    ダイエットラボ
  • 私大の初年度納付金は平均131万円1,644円、授業料が微増

    部別の初年度学生納付金では、文科系学部が114万6,819円、理科系学部が150万1,233円、医 ... %減)、「施設設備費」は18万6,171円(対前年度比0.9%減)だった。  学 ... 前年度比0.4%減)、私立高等専門学校の全平均は73万7,565円(増減なし)。私立大学大学院は、博 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年2月期生
2015年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • たつのこ
  • ゆかこ
  • まい
  • さびねこ
被ライバル - 全てを見る
  • timo
  • さんな
  • にゃん
  • たま
  • あゃちゃんママ
  • ゆうちゃん
  • ゆかこ
  • さびねこ
  • ayadiet
  • 祥吉
同期生 - 全てを見る
  • るぱち
  • coward~カウアード~
  • あおい
  • ハナ
  • ℳ
  • ざべ
  • asuchan_____
  • u-kina
  • なっちゃん
  • 茶々
  • あお
ミウ
ミウ

166cm 69kg

日記
405
ライバル
4
被ライバル
10