大人の下っ端^^

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 70.9kg 65kg 86% (あと5.9kg) 154cm 70.9kgの体型
    体脂肪 57% 33.1% 30% 154cm 平均

2016年05月06日

  • たま @糖質制限

    昨日はこどもの日でしたが、家の中の大掃除を^^
    主に服の入れ替えとかね~

    息子は「今日はこどもの日なんだけど~」と何度も主張していましたが、
    「中学生は電車だって大人料金なんだから、もう子供じゃなくて 扱いとしては 大人の下っ端なんだって。」と言いました^^

    「いやいや中3は子供の最上級なんだけど」と食い下がっていましたが、最後には私に根負けして
    仕方なく家事を手伝わされる息子(笑)楽しい我が家ですww

    おかげで わりと家の中もスッキリ片付きました^^


    夕方になってから あるスーパーの5/4・5日限定の抽選券を持っていたのを思い出して、わざわざ行ってきたんですよ… 3つ隣の市のスーパーまでw

    行ったらもう抽選会はすでに終わっていて 抽選会の為だけにわざわざガソリン使ってきてしまったことを ちょっと後悔したんですが、帰りに夜景をみたら そこそこ癒されました(笑)

    家の近所が 中途半端に田舎で、
    真っ暗なのに わりと通行量の多い国道が通っていて、 国道沿いのコンビニだけが明るい…てな場所に住んでいるせいか、街の明かりをみると うっとりしますw

    私的には 街の明かりが 郷愁をそそるんですよねぇ。


    さてと… 出勤の準備をして ちゃっちゃと仕事してきますか~…
    カレンダー通りに休みだったから、今日はきっと混むだろうなぁ~… 


    **********************************
    <昨日の運動>
    プロフに書いてある運動
    後ろ腕あげバイバイ(内・外) 30回×3セット
    ラクやせポーズ プヨプヨお腹(左右10秒×3)・たる尻(10秒×5セット)
    かかと上げ下げ 肩幅50回 大股50回
    プランク(1分)
    スクワット(10回)

    カロリー合計:08:04
    •  
    • コメント2件
    • Myu Myu ご家族、いつも仲良しで楽しそうデスね(^^)v
      私もおうちの片付けしなくちゃなぁ。
      2016.05.07 00:50
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > Myuさん

      ありがとうございます^^
      「貧しいながらも楽しい我が家」を地でいっている気がしますが(笑)

      片づけはやってもやってもキリがないですねぇ^^;
      2016.05.07 08:07
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