リセット6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59.9kg 52kg 34% (あと7.9kg) 155cm 59.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

2016年05月06日

  • きぃちゃん

    あんまりリセット感は無いけど…地道に戻してます。

    9時半・無糖ヨーグルト、ジェルブレ4
    13時・ビーンズサラダ、無糖ソイラテ、おからマフィン2、
    16時・おからマフィン1、無糖ソイラテ
    15時半・くるみパン2
    19時・ベーグル1

    小麦取りすぎだ…(ーー;)
    さて、GWも終わった〜!

    カロリー合計:08:38
    •  
    • コメント4件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ 僕ももうそろそろ休みに飽きてきました。
      (って今日もお休みなんですけどw)
      でも、しっかりカラダ絞って気持ちもアゲアゲで週明け迎えたいと思います!
      (なんか次見るおもしろいドラマないかな~)
      2016.05.06 11:26
    • ☆いちご☆ ☆いちご☆ わぁ50台に戻ったね♪

      59・9とか憧れだよ(*^_^*)
      2016.05.06 22:31
    • きぃちゃん きぃちゃん > ディヴァンテさん
      特に過剰なセーブはしてませんが、ちょっとずつ、戻ってきました。
      明日からまた、連休だし…でも、ゆっくり進みたいと思います
      2016.05.06 22:55
    • きぃちゃん きぃちゃん > ☆いちご☆さん
      あの気持ちは沈み、体重は膨れ上がった日から徐々に、下降しています(#^.^#)
      2016.05.06 22:57
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きぃちゃん

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