165日目✩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63kg 60kg 57% (あと3kg) 150cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 44.3% 0% 150cm モデル

2016年05月06日

  • ゆうちゅー

    ちょっと増えちゃったけど気にしなーい♡



    朝☀︎サラダ、ビーフシチュー、塩パン3つ

    昼☁︎パスタサラダ392㌍、マカロン2つ

    帰って…スルメ、シルベーヌ抹茶90㌍、シャルロット抹茶466㌍

    夜⚡︎映画館でキャラメルポップコーン

    カロリー合計:08:51
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ゆうちゅー
ゆうちゅー

150cm 63kg

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