みっかめ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 77.7kg 72kg 56% (あと5.7kg) 178cm 77.7kgの体型
    体脂肪 24% 18.9% 15% 178cm 平均

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2016年05月06日

  • HEY

    今日はあんまし減ってなかった(´Д` )
    昨日いやいやジョギングいったのに∑(゚Д゚)笑

    こんな日もあるか(´Д` )

    カロリー合計:08:52
    •  
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実践中のダイエット方法

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178cm 75.6kg

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