2016.5.6

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 83.7kg 78.5kg 34% (あと5.2kg) 162.8cm 83.7kgの体型
    体脂肪 36.5% 33.2% 30% 162.8cm モデル

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2016年05月06日

  • りり

    朝9時
    プロテインダイエット

    昼14時
    タレご飯中

    夜18時 マック
    チキンクリスプ
    ハンバーガー

    夜23時
    ラッパーズピザウィンナー

    カロリー合計:09:50
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