2016/05/05(木)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 41.6kg 40kg 0% (あと1.6kg) 152.7cm 41.6kgの体型
    体脂肪 23% 24.3% 22% 152.7cm 平均

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2016年05月05日

  • 貘


    【朝】
    りんごケーキ

    【昼】
    寿司
    緑茶
    グレープフルーツジュース

    【夜】
    ご飯
    青椒肉絲



    体重は減ってるけど、体脂肪は増えたか〜

    でもまぁ、この位は大丈夫

    気にしない、気にしないヽ(*´▽)ノ♪(笑)

    カロリー合計:10:04
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