デブ活~(-ω-;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 47.2kg 45kg 77% (あと2.2kg) 153cm 47.2kgの体型
    体脂肪 31.5% 25.2% 21% 153cm 標準

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2016年05月06日

  • にゃお

    こんにちは~

    連休中はデブ活に励んでおりました!
    笑笑

    昨日あたりから、まじめにご飯作るようにしたわぁ

    やっぱ、野菜食べて、炭水化物控えないとねっ

    もち運動もっ

    ぼちぼちダイエットモードにしますわぁ

    では楽しい花金をね
    ちゃおっ(^_-)

    ◆写真◆ 連休中のご飯や、娘のコレクションなどなど

    カロリー合計:11:37
    •  
    • コメント1件
    • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *. .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.

      こんにちわ〜❤️

      連休中のご飯がとっても
      美味しそう〜(๑´ㅂ`๑)✨

      GWも終わっちゃいましたね ××
      また今日から平常通り〜(´・ω・`;)
      ダイエットもぼちぼち頑張って
      いきましょう◎!

      2016.05.06 13:41
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