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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.2kg 70kg 47% (あと5.2kg) 162cm 75.2kgの体型
    体脂肪 48% 0% 40% 162cm 理想

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2016年05月03日

  • 暇ママ

    昨日夜遅かったけど、今日は出勤‼︎
    世間はお休みなのに…
    頑張って働くよ( ̄Д ̄)ノ
    子供達は旦那と福島県までドライブ…
    寂しなー


    昼 雑炊、チュコレート
    夜 カップラーメン、チュコレートetc

    カロリー合計:13:49
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