へった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 44.8kg 40kg 61% (あと4.8kg) 156.5cm 44.8kgの体型
    体脂肪 32.1% 22.5% 18% 156.5cm 体重とBMI

2016年05月03日

  • りーちゃん

    今日は、3日前の記録です。この日は、連休に入り1日ゆっくりしてました。雨も降っていたので一日中おうちで読書とネットでダラダラと、笑。今週は、美活もおやすみ♡はい、サボってます!でも、ずっと続けてたので少しきつくなっていました…。少しだけ。ストレスとまではいきませんが、少しおやすみしてまた再開しようと❗️またがんばればいいやと❣️引き続き記録書いていきます。

    カロリー合計:16:13
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