2016/05/06(金)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 40.9kg 40kg 0% (あと0.9kg) 152.7cm 40.9kgの体型
    体脂肪 23% 25.3% 22% 152.7cm 理想

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2016年05月06日

  • 貘


    【朝】
    たけのこご飯
    漬け物(きゅうり)


    【昼】
    たけのこご飯
    漬け物(きゅうり)
    海老シュウマイ(2個)
    こごみのおひたし



    【夜】
    麦飯
    野菜炒め
    漬け物(きゅうり)
    りんごのコンポート
    チョコパイ


    食べ過ぎたから、やっぱり増えてる(;´д`)

    昨日は映画を見た後、お寿司屋さんへ

    ズートピア面白かった〜(≧▽≦)

    出てきた動物達の毛並みがモフモフで主人公のウサギも可愛かったな〜

    こういうのも、たまにはいいよね?

    また明日から気持ちを新たに頑張ろうo(`^´*)

    カロリー合計:17:27
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