体脂肪率の測り方とかわかったので・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.4kg 61.8kg 54.5kg 7% (あと7.3kg) 162.5cm 61.8kgの体型
    体脂肪 0% 27.4% 25% 162.5cm 理想

2016年05月06日

  • まふゆちゃん

    ぱんだちゃんの家にある体重計で

    登録できましたwwwwww

    体脂肪27かぁ

    たぶん高温反復浴やったからだなぁ・・・

    今30ある気がする。。。

    つらい・・・・・・・・・・・

    明日も頑張ろう・・・・・・・

    カロリー合計:20:55
    •  
    • コメント3件
    • 黒sima 黒sima 体脂肪はかれるのいいなー! 2016.05.07 11:22
    • まふゆちゃん まふゆちゃん > 黒simaさん
      体脂肪はかれるの大事ですよねー><;
      2016.05.12 14:56
    • まふゆちゃん まふゆちゃん > 黒simaさん
      体脂肪はかれるの大事ですよねー><;
      2016.05.12 14:56
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まふゆちゃん
まふゆちゃん

162.5cm 52kg

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