逮捕するぞ、この野郎!!!!!(某ヤクザ映画より)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 72.8kg 65kg 0% (あと7.8kg) 154cm 72.8kgの体型
    体脂肪 41% 0% 39% 154cm 標準

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2016年05月06日

  • さーりん

    朝食
    塩シリアルバターパン
    チョコチップメロンパン
    サラダ
    茶碗蒸し
    ウーロン茶

    昼食
    ごはん 茶碗軽く1杯分(+味道楽ふりかけ)
    ポテトサラダ
    玉子焼き
    ボロネーゼ
    ささみチーズカツ
    緑茶

    夕食
    ごはん 茶碗軽く1杯分
    すき焼き
    ウーロン茶

    生理中 カロリー合計:2073kcal21:42
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さーりん
さーりん

154cm 70kg

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