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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 121kg 119.3kg 110kg 15% (あと9.3kg) 164cm 119.3kgの体型
    体脂肪 46% 46.1% 0% 164cm 平均

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2016年05月06日

  • 4562580

    一時間ウォーキング、トレーニング。
    13時に来て、気付いたら17時になっていた。

    カロリー合計:450kcal22:04
    •  
    • コメント2件
    • ぽっちゃりマル子 ぽっちゃりマル子 13時から17時までジムで運動
      すごいですねー!! (*^^*)

      私は運動苦手なので、羨ましいです。

      これからも一緒に頑張って行きましょう !!
      2016.05.06 22:25
    • 4562580 4562580 > ぽっちゃりマル子さん
      コメントいただけて嬉しいです!
      ありがとうございます。
      2016.05.07 00:03
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