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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 59.6kg 60kg 100% (あと0kg) 158cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

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2016年05月06日

  • kotori


    白湯
    スイートポテト



    昼(外食)
    ハンバーグランチ

    間食
    アイスクリーム


    焼き芋
    からあげ
    味付けたまご
    サラダあられ

    カロリー合計:22:54
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実践中のダイエット方法

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158cm 70.4kg

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