ポニョポニョ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 54.1kg 51.7kg 87% (あと2.4kg) 165cm 54.1kgの体型
    体脂肪 40% 24.5% 23.9% 165cm 理想

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2016年05月06日

  • sofunny

    外食3連チャンの結果がこの様です(; ̄^ ̄)

    やらかしました。完全にお腹がポニョってます。

    3日で取り戻す❢❢ そうすれば身にならない、はず(笑)

    カロリー合計:23:00
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