やる気だけは満々☻

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.2kg 71.2kg 55kg 0% (あと16.2kg) 162cm 71.2kgの体型
    体脂肪 36.9% 36.9% 0% 162cm 理想

2016年05月06日

  • まるこっこ♡

    ♡ダイエット初日♡ 

    昨日から急にダイエット熱に燃えてます!!

    息子クンの発熱でお買い物行けず、野菜もあまり食べれていないけど、デトックスティーのおかげが便秘解消♪
    あとは簡単に出来る筋トレをしたけど、運動不足だったため少ししただけでヘロヘロだぁ(T_T)

    まずは継続させるように自分のペースで頑張るぞ!!

    カロリー合計:23:32
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実践中のダイエット方法

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