おやすみ前の

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 54.8kg 50.5kg 15% (あと4.3kg) 162.7cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.7cm モデル

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2016年05月06日

  • 莉穂

    危うくダイエット日記書かずに寝るところでした(°_°)汗

    お仕事忙しくて、夜ご飯が22時になっちゃいました(^_^;)

    軽めに食べたつもりだけど、、、明日の朝の体重計がちょっぴり怖い(°_°)笑

    まあ、こんな日もあるさー!笑

    ふくらはぎが浮腫んでるから、メディキュットしよう(^^)

    あ!でも、その前に、ノルマの腹筋40回してから寝よう!!

    とりあえず、おやすみなさい〜♡

    生理中 カロリー合計:23:42
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莉穂
莉穂

162.7cm 54.7kg

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