5月6日(金)頑張る‼️栄養はとる。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.7kg 44.5kg 11% (あと2.2kg) 158cm 46.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年05月06日

  • チャコ


    なし


    ざるそば、納豆、めかぶ


    ごはん1杯、納豆、めかぶ、ほっけの開き、なめこ豆腐たまねぎわかめの味噌汁

    カロリー合計:00:59
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