食べたもの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 60.8kg 50kg 0% (あと10.8kg) 157cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

2016年05月07日

  • けんちゃん@つよ子

    朝→ご飯、納豆、野菜スープ、バナナ&ヨーグルト

    昼→鯖の缶詰、ごはん

    夜→ささ身入りスープ
    ケーキ。。

    ケーキは隣のおばさんがくれたやつ
    (T-T)プリンケーキおいしかった。
    久しぶりの間食だった。

    カロリー合計:04:08
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