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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 59.3kg 48.5kg 71% (あと10.8kg) 155.7cm 59.3kgの体型
    体脂肪 46.8% 28.5% 20% 155.7cm 理想

2016年05月07日

  • スリム1000

    記録
    1日買い物散歩
    朝 ブラック珈琲2つ
    練りきり 1つ
    芋ようかん 1つ
    お干菓子 2つ
    華てまり1つ

    昼 柏餅みそ1 こしあん1
    練りきり1つ
    リーフパイ1枚

    カロリー合計:06:31
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スリム1000
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