いっぱい食べたGW

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 62.6kg 55kg 0% (あと7.6kg) 166cm 62.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 標準

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2016年05月07日

  • らにあん

    3、4、5日はおばあちゃんの家に遊びに行っていました(^_^)
    中華にフレンチ、お寿司、和風定食、洋食……たっくさん食べました❀
    とっても大満足なGWでした!

    ……おかげで体重も増えてしまったけれども(^_^;)
    今日から野菜中心の食事で調整したいと思います✿


    GWのもう一つの収穫といえば…
    久しぶりに会ったいとこがめっちゃ痩せていたこと!!
    6キロくらい痩せたのだとか。
    洋服がサイズダウンしたので、買い直さないといけないという嬉しい悲鳴が(笑)

    これで私もモチベーションアップしました(^_^)★


    では最後に1日~6日のウォーキング歩数を記録しておきます。

    5月1日 3860歩
    5月2日 9181歩
    5月3日 7007歩
    5月4日 12056歩
    5月5日 6773歩
    5月6日 13271歩

    目指せ!毎日10000歩ヽ(゚∀゚)ノ

    カロリー合計:07:00
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らにあん
らにあん

166cm 57kg

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