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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.5kg 75.2kg 69kg 17% (あと6.2kg) 160cm 75.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

2016年05月07日

  • ☆ゆりん☆

    朝測定。
    水分一滴も飲まずに測定したにも関わらず増えてました(^_^;)
    昨日はお友達の誕生日で焼き肉&ケーキを食べましたが反映するにはまだ早いですよね…。。

    そして肌荒れが半端ないです…
    食生活が悪いからですよね…
    とりあえず、ほぼ取らないに等しい水分を今日は意識して取りたいと思います!

    今朝の体重は純粋な重さである事を信じて今日の土曜出勤頑張ってきます★

    みなさん素敵な1日となりますように♡

    カロリー合計:08:06
    •  
    • コメント2件
    • ぽてこ ぽてこ 大丈夫ですか?お互いなかなか痩せれないですね(´・_・`)
      でもダイエットの神が降りてくるまで、ジタバタして頑張りましょう^_^;笑
      2016.05.08 00:00
    • ☆ゆりん☆ ☆ゆりん☆ > ぽてこさん
      ダイエットの神、なかなか降りてこないです…(^^;;
      お互い頑張りましょうね★
      2016.05.08 16:55
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