増加

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56.6kg 52kg 0% (あと4.6kg) 165cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年05月07日

  • うみ

    2週間の韓国滞在で体重増加。
    なんだか顔も丸く…。

    とりあえず、今週は夫がいないので減量メニューで。
    減酒と、食事の見直しを。

    カロリー合計:08:23
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