昨日から全身筋肉痛

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.4kg 47.8kg 11% (あと4.6kg) 152.6cm 52.4kgの体型
    体脂肪 35% 0% 25% 152.6cm 体重とBMI

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2016年05月07日

  • 美魔

    帰省して、踏み台昇降しましたが、
    古い家だから、階段も急角度
    いつもは、ならない筋肉痛にw

    生理中 カロリー合計:08:28
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美魔
美魔

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