記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 49.7kg 48kg 89% (あと1.7kg) 155.2cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 体重とBMI

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2016年05月07日

  • まな

    ・朝飯:昨日の残り
    卵豆腐,納豆
    コーヒー
    ・昼飯:なし
    ・夕飯:卵豆腐
    チキンラーメン(卵.小松菜)
    紅茶(レモン汁.オリゴ糖)

    カロリー合計:08:30
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