246日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.4kg 63.5kg 55kg 75% (あと8.5kg) 147.5cm 63.5kgの体型
    体脂肪 51.5% 35.1% 30% 147.5cm モデル

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2016年05月07日

  • まりりん


    なし


    キッシュ
    サラダ
    カフェラテ
    イチゴタルト


    なし

    就寝前 63.7kg(+0.2kg)

    今日は、シェアの子とお出かけしてきました。
    お昼に食べたキッシュ。とてもおいしかった☆
    でもおなかいっぱいになっちゃって、夜は要らないってかんじに・・・
    お昼も2時過ぎていたから,余計におなかもすかず・・・。

    明日の朝は減ってるかも。

    明日のお昼は同期がうちに集まってきて手巻きパーティーです☆
    楽しみ☆食べ過ぎないように~~。

    カロリー合計:08:48
    •  
    • コメント2件
    • クピ子 クピ子 シェアしてるんですね!
      日本人とですか??
      楽しそう♪

      キッシュ美味しそ(≧∇≦)

      手巻き寿司パーティとかたのしそう!!!同期っていいですね
      私ちゅーとなのでいないんですよ
      ( ;´Д`)大切な仲間ですね。
      上司とかと違って 笑
      2016.05.08 08:40
    • まりりん まりりん > クピ子さん
      同じ職場の子とシェアです。職場(日本人学校)がアパート代は払ってくれるので、シェアでも文句言えないです。キッチンとリビングルームは共通だけど、寝室やバス・トイレは別々なのでいいですよ~。何かあったら相談もできるし。異国で一人よりは寂しくないかも。

      同期っていいですよね。大事にしたいと思います。久々の日本食なので楽しみます!
      2016.05.08 10:09
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