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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 62.1kg 55kg 49% (あと7.1kg) 167.2cm 62.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.2cm モデル

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2016年05月07日

  • CK★

    朝昼★
    炒り豆腐
    納豆ごはん
    春雨スープ
    ヨーグルト(キウイ、日向夏)

    おやつ★
    シュークリーム
    クッキー
    オレンジジュース
    オールブラン
    ヨーグルト

    夜★
    カニおじや

    カロリー合計:09:20
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CK★
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