引き続きお菓子フィーバー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.2kg 50kg 15% (あと4.2kg) 157cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

2016年05月06日

  • ズワイガニえびみ

    あさ ベリー入りヨーグルト、ドライイチジク3つ
    ひる ガパオ風のお弁当
    よる いかせんべい、お肉、おろし納豆、ヨーグルト、アイス

    寝る前までダラダラ食べーの。
    なんもせんでねーの。
    こりゃいかんばい。

    カロリー合計:11:08
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ズワイガニえびみ
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