25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52.4kg 47kg 22% (あと5.4kg) 154cm 52.4kgの体型
    体脂肪 29.1% 0% 18% 154cm 理想

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2016年05月07日

  • きよ

    急に体重減った!
    このままキープで生理後また減るといいなぁ…

    今日はこのあと子供たちの大好きなアカニンジャーとの握手&撮影会!
    天気が晴れたり雨降ったり微妙だけど、せめてイベント中は止んでるといいな(;´_ゝ`)


    現在のウエスト→77.0㎝(前日比-0.4㎝)

    生理中 カロリー合計:11:11
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実践中のダイエット方法

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