Cinco de Mayo

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 66kg 63kg 0% (あと3kg) 163cm 66kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 28% 163cm モデル

 » 
2016年05月05日

  • Nell

    今日5月5日はシンコ・デ・マヨという
    メキシコの祝日です。
    そして義父の誕生日でもあるので、
    両方とも一度にお祝いしようと
    家族親戚集まっての会食でした。
    もちろんメキシコ料理♪
    久しぶりに夕飯をたらふく食べました。
    会うたびに甥っ子姪っ子、そして
    彼らの子供達がどんどん大きくなってって
    自分たちの年を感じるわ〜

    朝食

    バナナ
    0kcal(1食分)
    チキンヌードルスープ
    0kcal(1食分)
    ジンジャーレモンティー
    0kcal(1杯)

    昼食

    ラザニア(残りもの)
    0kcal(1食分)
    チーズトースト
    0kcal(1食分)

    夕食

    チップス&サルサ
    0kcal(1食分)メキシカンレストラン
    カーニーアサダプレート
    0kcal(1食分)
    トルティーヤ
    0kcal(1食分)

    間食

    キャラメルコーン
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal13:35
    •  
    • コメント2件
    • とっとちゃんねる とっとちゃんねる わぁ〜〜(^人^)
      やはりそちらの誕生日って集まって盛大にやる感じなんですか??
      メキシコ料理ってスパイス効いてて辛そうーー☆
      2016.05.08 09:09
    • Nell Nell > とっとちゃんねるさん
      毎年こんなに盛大にやるわけじゃないんですけど、
      義姉が声をかけたらすごい人数になったという訳です(笑)
      メキシコ料理はそんな辛い食べ物じゃないんですよ〜
      シラントロ(パクチー)の香菜とマイルドなハラペーニョという
      唐辛子がよく使われます。
      大好きなの♪
      2016.05.09 03:17
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    、太る原因にもなります。好きなものを食べることが食べすぎの始まりになることもあるので、週末よりも平日にしたほうが賢明です ... すぎた、自分は我慢ができないダメな人間だ、もう我慢しても仕方がない、どんどん食べてしまう……という ... も週に1回、1食だけは好きなものを食べてよい、お酒を飲んでもよいと許可されることがある。 もちろん食べ ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 昨年から話題の「メキシコ料理」について知ろう☆

    いる「タコス」です。豆はいんげん豆がよく使われ、その他にもトマトやアボカド、そして風味づけにコリアンダーやライムなどがメキシコ料 ... 介類をトマトや玉ねぎなどの野菜とレモンやライムなどでマリネしたもの。伝統的にはレモンやライムなどの酸で生の魚を白くなるまで調理するようです。生の魚を食べなれている私たちにとっては食べやすい料理 ... 」。皆さんはどのようなものかご存知ですか? 【メキシコ料理に欠かせない食材】 メキシコ料理 ... 昨年から話題の「メキシコ料理」について知ろう☆ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
海外生活でダイエット
海外生活、ジャンクフード、ストレスなどなどで太っちょになってしまったみなさん!情報交換しませんか?そして...
40代、これが最後のダイエット!!
はじめまして。40代になると、代謝も悪くなり何をやっても痩せにくくなります。日々実感しています。40代の...
<からだづくり>動いて、引き締めて、きれいに!
なかなか続いている運動関係のコミュがないようなので、まずは自分が続けるためにこのコミュを作りました。『見...
ライバル - 全てを見る
  • 碧いジミー
  • かなぎし。
  • けけけ
  • konao
  • やしのき
  • とっとちゃんねる
  • りなたん
  • レトリ
  • まむ
  • ネルジョー
  • りく!
被ライバル - 全てを見る
  • 碧いジミー
  • けけけ
  • かなぎし。
  • さくら(ばあや)
  • konao
  • キュゥ
  • ゆっぴ
  • やしのき
  • とっとちゃんねる
  • ぶん
  • りなたん
同期生 - 全てを見る
  • りーぴー
  • まい
  • ごっちゃ。
  • きりみ
  • ふとめも
  • は
  • たけちよ
  • melody130
  • めろん
  • はる
  • ちぃまま
Nell
Nell

163cm 66.5kg

日記
529
ライバル
17
被ライバル
24