百十六日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50kg 45kg 50% (あと5kg) 152cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 美容

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2016年05月07日

  • momo


    動物ビスケット
    ギリシャヨーグルト
    ミルクティー

    カフェラテ
    ジャスミンティー
    カシューナッツ&アーモンド

    ごはん
    とろろ
    鮭のムニエル
    野菜スープ
    厚揚げとひじきの煮物
    スモークチーズ

    ヨーグルト47kcal

    アメリカンチェリー
    ポテコ
    ブロッコリーとトマト、海老のサラダ

    カロリー合計:15:13
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momo
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152cm 51kg

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