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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 68.5kg 65kg 86% (あと3.5kg) 173cm 68.5kgの体型
    体脂肪 30% 0% 18% 173cm 美容

2016年05月07日

  • どんぶらこ

    vol.54 - 脂肪酸が盛んに燃焼するまでに15分かかる! http://dietclub.jp/labo/01531454

    なるほどね٩( 'ω' )و

    カロリー合計:16:29
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