14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 73.4kg 65.8kg 0% (あと7.6kg) 150cm 73.4kgの体型
    体脂肪 44.1% 44.9% 40% 150cm 理想

 » 
2016年05月07日

  • みか


    体重→73.4(+0.5)


    増えてしまった、でも気にせずコツコツと落としていくー!

    カロリー合計:16:38
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実践中のダイエット方法

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みか
みか

150cm 69.1kg

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